Дарья Сульженко об овощах и йоге – Everyday Диетолог

Дар’я Сульженко про овочі та йогу

Автор | Дієтолог:Сульженко Дар'я Григорівна

Всі статті дієтолога Запитання дієтологу

Як харчуватись здоровою їжею в рамках бюджету?

Як харчуватись здоровою їжею в рамках бюджету? Зі зростанням цін на продукти харчування, пропозиція ціною 15 Євро за 3 700-калорійний…

Користь самоспівччуття при емоційному переїданні

.Самоспівчуття є каталізатором підвищення самооцінки тіла та здоровішої поведінки Співчуття до себе може допомогти вам краще регулювати емоції, справлятися зі…

Турбота про себе – що це?

Через стрес, що панує навколо нас, нам часто говорять два слова: "турбота про себе". Але що означає турбота про себе…