Дар’я Сульженко про овочі та йогуАвтор | Дієтолог:Сульженко Дар'я ГригорівнаВсі статті дієтологаЗапитання дієтологу
Як харчуватись здоровою їжею в рамках бюджету?Як харчуватись здоровою їжею в рамках бюджету? Зі зростанням цін на продукти харчування, пропозиція ціною 15 Євро за 3 700-калорійний…
Користь самоспівччуття при емоційному переїданні.Самоспівчуття є каталізатором підвищення самооцінки тіла та здоровішої поведінки Співчуття до себе може допомогти вам краще регулювати емоції, справлятися зі…
Турбота про себе – що це?Через стрес, що панує навколо нас, нам часто говорять два слова: "турбота про себе". Але що означає турбота про себе…