Составление программ тренировок и физических нагрузок

Составление программ тренировок и физических нагрузок

 

Вправи підбираються індивідуально з урахуванням можливостей кожної людини, а повноцінний раціон харчування, розробляється для людей, що активно займаються різними видами спорту.

Що включає в себе послуга:
  • Біоімпедансний аналіз складу тіла.
  • Консультація і висновок по харчовому раціону.
  • Визначення цілей тренувань.
  • Підбір вправ з урахуванням бажаних результатів.
  • Складання індивідуального меню для зростання м’язової маси.
  • Консультація по застосуванню спортивного харчування.