Що таке людина?Що таке людина? Це питання виникає у багатьох людей, але відповідь на нього не така проста, як може здатися на…
Як харчуватись здоровою їжею в рамках бюджету?Як харчуватись здоровою їжею в рамках бюджету? Зі зростанням цін на продукти харчування, пропозиція ціною 15 Євро за 3 700-калорійний…
Користь самоспівччуття при емоційному переїданні.Самоспівчуття є каталізатором підвищення самооцінки тіла та здоровішої поведінки Співчуття до себе може допомогти вам краще регулювати емоції, справлятися зі…
