Питание для беременных: советы и рекомендации диетологов.
Питание для беременных и рацион для увеличения лактации Питание для беременных Питание для беременных и кормящих мам – это довольно индивидуальный процесс, который сложно поддается стандартам. Когда в молодой семье намечается пополнение, вокруг сразу же появляется масса советчиков с стандартными фразами: «Теперь тебе надо есть за двоих», «Ешь побольше фруктов», «Красные продукты употреблять нежелательно» и…
