ул.Панянка 65Б36022Украина, Полтавская область, город Полтава+38 (066) 249 61 79
Лишний вес и его влияние на мозг

Лишний вес и его влияние на мозг

Лишний вес и его влияние на мозг – тема, которая интересует человечество давно.  Наш мозг участвует во всем, что мы делаем – как мы думаем, как действуем, что чувствуем. Мозг — орган здравомыслия и новаторских идей. Если наш мозг здоров, то и мы соответственно здоровы. Если мозг болеет, не зависимо по какой причине, будь то операция на мозге, токсичные воздействия или неправильное и недостаточное питание, то…

ул.Панянка 65Б36022Украина, Полтавская область, город Полтава+38 (066) 249 61 79
питание в путешествиях

Питание в путешествиях. Готовим блюда разных стран.

Питание в путешествиях, актуальная тема, ведь все мы любим путешествовать – новые страны, города… И как же без вкусной национальной кухни?! Хочется попробовать все. Так, что же делать, чтобы питание в путешествиях было не только вкусным, а и полезным и без вреда для фигуры? Мы расскажем о кухнях разных стран, Вы узнаете какой пище отдать…

ул.Панянка 65Б36022Украина, Полтавская область, город Полтава+38 (066) 249 61 79
Лептин. Его роль при похудении

Лептин. Роль лептина при похудении.

Возможно Вы слышали ранее о так называемом «гормоне голода», который играет важную роль в работе нервной системы. По-другому его еще называют лептином. Что такое лептин и какую роль он играет при похудении? Узнаете ниже.   Что такое лептин? Лептин — это полипептидный гормон, производимый в жировых клетках, который циркулирует в кровотоке и поступает в мозг. Он регулирует аппетит, потребление пищи и массу тела, действует…

ул.Панянка 65Б36022Украина, Полтавская область, город Полтава+38 (066) 249 61 79
Красота изнутри. Диетология в косметологии

Диетология в косметологии, взаимозависимость или параллелизм?

«Красота изнутри. Диетология в косметологии, взаимозависимость или параллелизм?» Причиной развития значительной части дерматозов являются изменения функциональной активности органов и нарушения метаболизма. Кожа одной из первых органов реагирует на изменения белкового, углеводного и липидного обмена. Зачастую использование ряда процедур и противовоспалительных средств может приводить к незначительному улучшению кожных покровов, но со временем симптомы возвращаются, а эффект от косметических процедур…

ул.Панянка 65Б36022Украина, Полтавская область, город Полтава+38 (066) 249 61 79
виды капусты

Виды капусты. Характеристики.

Виды капусты. Полезные свойства и характеристики Виды капусты и ее вкусовые характеристики очень разнообразны, поэтому любителям этого овоща можно позавидовать. Капуста является незаменимым источником витаминов. Не редко разновидность капусты коротко определяют по съедобной части растения: листовая, кочанная, цветная, брюссельская и кольраби. Мы же с вами рассмотрим топ-10 видов капусты Белокачанная Краснокачанная Савойская Брюсельская Брокколи Цветная…

ул.Панянка 65Б36022Украина, Полтавская область, город Полтава+38 (066) 249 61 79

Виды диетического мяса

Виды диетического мяса Какие бывают виды диетического мяса? Пищевая ценность и преимущество каждого из них. Под диетическим (постным) подразумевается мясо с низким содержанием жира. Такое мясо зачастую становится основой диетического рациона при похудении, а также при лечении различных заболеваний. Благодаря содержанию белка и незаменимых кислот, мясо является неотъемлемой частью питания людей, ведущих активный образ жизни…

ул.Панянка 65Б36022Украина, Полтавская область, город Полтава+38 (066) 249 61 79
диета при сердечно-сосудистых заболеваниях

Диета при сердечно-сосудистых заболеваниях

Диета при сердечно-сосудистых заболеваниях — это важный аспект для снижения прогрессирования заболевания. Научно доказана прямая зависимость между питанием и болезнями человека. Диетологами разработаны рекомендации по лечению заболеваний и выработаны методы лечебного питания. В качестве основы для составления индивидуальных диет существуют 15 диетических столов. Первое место в мире по показателям смертности занимают сердечно-сосудистые заболевания. Большинство случаев смерти…

ул.Панянка 65Б36022Украина, Полтавская область, город Полтава+38 (066) 249 61 79
Питание для беременных: советы и рекомендации диетологов

Питание для беременных: советы и рекомендации диетологов.

Питание для беременных и рацион для увеличения лактации Питание для беременных Питание для беременных и кормящих мам – это довольно индивидуальный процесс, который сложно поддается стандартам. Когда в молодой семье намечается пополнение, вокруг сразу же появляется масса советчиков с стандартными фразами: «Теперь тебе надо есть за двоих», «Ешь побольше фруктов», «Красные продукты употреблять нежелательно» и…

ул.Панянка 65Б36022Украина, Полтавская область, город Полтава+38 (066) 249 61 79
Киви. Киви для похудения

Киви. Польза и вред фрукта для организма

Киви это настоящий кладезь витаминов Киви на нашем столе стал столь же популярен как другие “зимние” фрукты – мандарины и апельсины. И не зря! Киви – полезный и вкусный фрукт, появившийся в странах Азии и Европы с начала 20 века. Киви на нашем столе стал столь же популярен как другие “зимние” фрукты – мандарины и…