Составление программ тренировок и физических нагрузок

Составление программ тренировок и физических нагрузок

 

Упражнения подбираются индивидуально с учетом возможностей каждого человека, а полноценный рацион питания, разрабатывается для людей, активно занимающихся различными видами спорта.

Что включает в себя услуга :
  • Биоимпедансный анализ состава тела.
  • Консультация и заключение по пищевому рациону.
  • Определение целей тренировок.
  • Подбор упражнений с учетом желаемых результатов.
  • Составление индивидуального меню для роста мышечной массы.
  • Консультация по применению спортивного питания.