За какое время можно похудеть на 5 кг?

Ответ

Смотря за счет какой составляющей. Если это вода – то можно скинуть за пару дней, но это будет не честно по отношению к Вашему организму. Вода очень быстро вернется, причем с прибавкой по жировой ткани. Поэтому  на 5 кг без последствий для нашего здоровья можно похудеть примерно за 1,5-2 месяца (в зависимости от  начального веса).

Читайте также:

Как сбросить 2 кг за неделю?
Сульженко Дарья Григорьевна

Автор  |  Диетолог, врач, фитнес тренер:Сульженко Дарья Григорьевна

Все статьи диетологаВопросы диетологу