Ответ

Чтобы избавится от лишнего веса, но при этом не испытывать чувство голода, должно быть три основных приемов пищи и два легких перекуса, все это небольшими порциями. Такой распорядок питания поможет правильно тратить полученные калории и поддержит обменные процессы на нужном уровне.

Метки не указаны

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Для отправки формы выберите цвет: