Вопрос

Подскажите, как надо питаться, чтобы пигментные пятна исчезли? А также, чтобы избавиться запора?

Ответ

  1. Зачастую, появление пигментных пятен свидетельствует о сбоях в организме:
  • Нарушение деятельности печени или желчного пузыря
  • При дисфункции яичников или как следствие воспалительных процессов мочеполовой системы
  • Беременность — нарушение функции щитовидной железы
  • Использование некачественной косметики злоупотребление загаром
  • Также эта проблема может быть врожденной

Нужно устранить причину их появления, а не последствия.

Огромную роль играет рацион питания. При неправильном и несбалансированном питании на вашей коже могут образовываться прыщи. Неудачно выдавленный прыщ в будущем может стать причиной появления пигментации. Поэтому необходимо следить за своим питанием и есть больше полезной пищи, а также принимать витамины и микроминералы, которые повышают иммунитет и защищают кожу.

2. Среди продуктов, которые приведут работу кишечника в норму, центральное место занимают фрукты и сырые овощи, а также сухофрукты:

  • курага

  • чернослив

  • инжир

  • компоты

  • фруктовые и овощные соки

Также мы советуем обратиться за консультацией к дерматологу и гастроэнтерологу.

Метки не указаны

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Для отправки формы выберите цвет: