Стаж: 10
За время своей практики в семейной медицине, помогая людям справиться с той или иной болезнью, я поняла, что важную роль для здоровья человека играет правильное и сбалансированное питание, а не только комплекс лечения. Ведь диетология - это область знания, изучающая вопросы питания, в том числе и больного человека.
В наше время такой специалист как диетолог, стал особенно актуален, так как на вес и здоровье людей влияет малоподвижный образ жизни, экологические факторы, не натуральные продукты. Как следствие у людей добавляется ряд хронических заболеваний.
Я как диетолог с помощью рационального, индивидуального, сбалансированного меню, помогаю не только снизить/набрать вес, а и нормализовать обмен веществ, уменьшить прогрессирование хронических и избежать развития сопутствующих заболеваний.
Если Вы заботитесь о своем здоровье, хотите повысить качество жизни, мечтаете похудеть или набрать мышечную массу, то диетолог будет лучшим помощником в достижении целей.
Подытожив все выше сказанное, хочу сказать, что работать диетологом для меня большое удовольствие. Помогать людям и видеть результаты совместных трудов, это лучшая похвала и признание в моей профессии!
Образование
- 1992 — 1995
Полтавское медицинское училище — отделение «сестринское дело». - 1995 — 2001
УМСА — лечебный факультет (г.Полтава). - 2001 — 2003
Интернатура — специальность семейный врач (г.Полтава).
Опыт работы
- Август 2003 — декабрь 2013
Семейный врач — 1 ГКБ (г.Полтава). - 2014 — 2015
Семейный врач — КЗ ЦПМСД 1 (г.Полтава). - 2014 — 2015
Врач-терапевт — ТОВ «Ваш диетолог» (г.Полтава).
Дополнительно
- Получение сертификата врача общей практики 2003 г.
- Курсы специализации врачей по семейной медицине 2008-2012 г.
- Тематическое усовершенствование 2008-2013 г.
- Курсы специализации по терапии 2013 г.
Дипломы и сертификаты
Оставить отзыв о диетологе
Оставте отзыв о результате которого вы достигли, благодаря этому диетологу. Это поможет другим людям достичь желаемого результата.Отзывы
Кроме программы тренировок и восьмичасового сна, нужно правильно питаться и соблюдать питьевой режим. Ведь важно в спорте, сбалансированное питание. Обратилась за помощью к Ларисе. Хочу сказать огромное спасибо 💐за индивидуальный подход за внимание к клиенту. Результат видно уже через 3 месяца, который очень радует🤗😁
КГ за год.
р.s. после достижения желаемого результата, Клиентка остаётся с нами уже год и с успехом поддерживает свой вес!
Провели чудовий рік в роботі над моїм тілом та задоволенням яке отримуєш при спогляданні в дзеркало😌
Ніяких вимотуючих заборон, жодних щупальців дикого кальмара чи м’яса гірської кози🤪
Чудовий режим, легке спілкування та допомога весь час.
Я прийшла з вагою 102,5 кг. В своїх найпотаємніших думках було 72. Але розуміла що це ж тааааак багато, і я так точно не зможу, це ж мінус 1/3 тіла 🙈
Змогла, з гордістю скинула 30 кг невпевненості та незадоволення собою.Продовжую жити зі своїми 72 та радіти новому стилю харчування.
Дякую за професійну допомогу.
Мої фото є в попередньому відгуку (там ще 102-74)
До 89.4 кг; ПОСЛЕ 65.4 кг
ОГРОМНОЕ СПАСИБО за сегодняшнюю Я !!! Благодаря ВАМ, СЕЙЧАС ЕСТЬ ТАКОЙ ВЕС, но главное так и дальше держаться.
Я знаю все в моих руках !!!! Когда меня спрашивают, как и что, я сразу с удовольствием рассказываю о ВАС !!! Спасибо за индивидуальный подход! Знаю, я могу и еще сбрасывать, но я «балуваняка» ..)))
Буду стараться и вспоминать Ваши рекомендации !!!!! Здоровья вам и вашим родным.
«Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие»!
Переедание, неразборчивое и беспорядочное питание ведут к ожирению. А ведь давно доказано, что люди с избыточной массой тела быстрее стареют, чаще болеют и меньше живут.
Несите свой «багаж» с легкостью, не обременяйте себя лишним «барахлом», так больше шансов прожить яркую, а главное, длинную и здоровую жизнь.
Дорогая, Лариса Демидова!!!
Примите слова искренней благодарности за Ваш труд. Благодаря Вашему таланту, профессионализму, компетентности и преданности своему благородному делу в течение 8 месяцев совместного сотрудничества вы смогли меня превратить в прекрасного лебедя.
Низкий Вам поклон за Вашу трудолюбие, терпение, индивидуальный подход и чуткое отношение к каждому из пациентов. Желаю Вам крепкого здоровья, оптимизма, благополучия и успехов в Вашей нелегкой, но столь важном деле!
ДО 88 кг ПІСЛЯ 62 кг
Очень довольны результатами.
Меню абсолютно вменяемое по ингредиентам, ничего сложного готовить не пришлось, только разнообразили своё повседневное меню и добавили несколько рецептов для дальнейшего использования на постоянной основе, изменили свои привычки в питании. Диетолог всегда учитывала наши пожелания и все корректировалось.
Очень даже рекомендую для тех, кто хочет изменить свой образ жизни и внешний вид.
Добрый день, Лариса!
Спешу написать Вам благодарность, пока длинный зимний карантин и новогодние праздники не аннулировали мои успехи.
Не смотря на то, что мое сотрудничество с вами было недолгим, всего один месяц (дело было в июне), но это время не прошло для меня зря.Ваши советы и рекомендации плотно вошли в мою жизнь и поменяли многие пищевые привычки. В итоге медленно и уверенно меня покинули 7 кг (пришла к вам с 82 кг, сейчас 75!). Я довольна результатом, если учесть, что я не мучаю себя диетами и особыми ограничениями.
Надеюсь и дальше сохранить такую же тенденцию и увидеть на весах целевой результат.
Я очень благодарна Вам за ваш труд, за ваши знания и за индивидуальный подход.Желаю Вам видимых результатов вашей работы и много довольных клиентов!
Очень рад, что судьба дала возможность познакомиться с Вами. Ваши вэб помогли стабилизировать вес, сбросить лишние килограммы. Разобраться в основах питания. Это нереально помогло. Спасибо!
Честно скажу, я один раз всего писала отзыв в интернете. Не очень умею это делать).
Ещё что хочу сказать — может, мне ещё рано писать отзывы? Сейчас прошло ещё менее 6 месяцев.
Хотя, бесспорно, я очень благодарна Ларисе Николаевне за мои результаты. Думаю, что на данный момент это только под ее чутким руководством я смогла сбросить лишние килограммы (но хочется ещё уменьшиться в размерах).
Наше знакомство с Ларисой Николаевной — весьма приятная случайность, неожиданный 🎁в канун Нового года)
Честно признаться, тема правильного здорового питания — для меня всегда была актуальной, но без советов и наставлений специалиста — это всего лишь ворох информации, почерпнутой с интернета, каких-то печатных изданий и мимолётно услышанных разговоров.Конечно, без острой на то надобности — мы не привыкли обращаться к специалистам, но, как я в этом убедилась — совершенно напрасно. Умение правильно и сбалансировано составлять свой ежедневный рацион, учитывая особенности и потребности своего организма — необходимо не только худеющим или набирающим вес, но так же каждому человеку, который стремится сохранить своё здоровье, улучшить самочувствие и внешний вид.
Благодаря Ларисе Николаевне, я в очередной раз убедилась — вести здоровый образ жизни не только не сложно, но и весьма приятно. А незаменимая помощь хорошего специалиста — весьма востребованный ориентир в современном мире модных заблуждений.
Приятный бонус — приятная и дружелюбная атмосфера и доброжелательный коллектив «Everyday Диетолог».
Только наилучшие впечатление от общения. Буду рекомендовать вас моим знакомым.
Результат — 15 кг за 2 месяца!
Лариса Николаевна! Спасибо большое за ваши занятия и неоценимую помощь в процессе похудения. Я узнала как правильно питаться, чтобы быть здоровой, похудевшей и счастливой. Получила много полезной информации и рецептов. Я поняла, что не надо голодать, чтобы похудеть, а надо просто знать некоторые правила и следовать им. С начала наших занятий , я похудела на 9 кг. Обязательно буду рекомендовать ВАС своим знакомым.
Мы с женой выражаем слова благодарности диетологу Демидовой Ларисе Николаевне, за то,что она научила нас здоровому питанию.Благодаря ей я сбросил 25 кг, а жена — 20 кг лишнего веса.
Чувствуем себя прекрасно.У меня нормализовалось давление, пропала боль в ногах, добавилась куча энергии!Обращайтесь- не пожалеете. Спасибо Лариса Николаевна!
Спасибо большое замечательному диетологу, Ларисе Николаевне. За професионализм, за моральную поддержку и ответственность перед каждым клиентом.
Благодаря Ларисе Николаевне, я поняла , что правильное питание это не диета, а возможность полезно и вкусно питаться. И смогла изменить свою жизнь с помощью ПП.
Хочу сказать, что мой результат работы с Ларисой Николаевной это:
- быстро
- легко
- результативно
- безопасно
- индивидуально
- доступно и просто.
Работайте над собой не ленитесь, ПП залог хорошего настроения, прекрасного самочуствия, уверености в себе, а главное легкости и бодрости. И не бойтесь доверится диетологу — професионалу Ларисе Николаевне.
Давно хотел похудеть, но своими силами не очень получалось .Обратился за помощью к диетологу Ларисе Николаевне.
Сразу не верил, однако за первый месяц похудел на 8 кг и в течении 3 месяцев скинул еще 30 кг .Благодаря меню, которое она составляла, я не голодал, а иногда порции даже были великоваты.
Рекомендую всем, кто желает похудеть обращаться к Ларисе Николаевне. Большое спасибо за оказанную мене помощь!
С помощью диетолога Демидовой Ларисы Николаевны я смогла сбросить лишние килограммы,достигла желаемого результата без голоданий.Питание было разнообразное,вкусное,а самое главное,полезное для здоровья.Килограммы ушли и вес стабилизировался.Лариса Николаевна,спасибо Вам за Вашу работу и всестороннюю поддержку.Буду Вас рекомендовать своим друзьям и знакомым.
Лариса Николаевна, спасибо за то, что вы помогли мне и мой дочке правильно питаться!🤗 За 2 месяца мы с ней скинули почти по 10 кг каждая! Было приятно с вами познакомиться! Всем своим знакомым советую Вас — как специалиста!
Лариса Николаевна! Вес набираю — 55,100 !!! За эти недели работы с Вами у меня наконец-то стабилизировался обмен веществ.
Спасибо Вам!
Хочу по благодарить, замечательного доктора диетолога Ларису Николаивну и её команду, за высокий профессионализм и тщательный подход к каждому клиенту !
За 6 месяцев я сбросила 24кг , которые мне не удавалось скинуть ранее .
Я вам очень благодарна , всем советую настоящего доктора диетолого !
Лариса Николаевна — настоящий профессионал своего дела! Безумно приятный и грамотный человек. Благодаря составленному плану питания, мои ненавистные килограммчики быстро начали уходить.
При этом всё было просто, вкусно и полезно. Спасибо большое,Лариса Николаевна!
Благодаря Вам мечты сбываются.
Хочу поблагодарить замечательного доктора Демидову Ларису Николаевну за профессиональную работу, как врача-диетолога.
Каждый из нас пробовал сидеть на диетах и приходили к какому-то желаемому результату, но как оказалось, не надолго. Поэтому я решила обратиться именно к специалистам в этом направлении.
Я рада, что этим врачом оказалась именно Лариса, потому как уровень квалификации не дает сомневаться, что Вы пришли именно туда.
Доктор при подборе меню учитывает Ваши особенности организма и состояния здоровья. Каждый прием Ларисы Николаевны несет в себе море позитива и хорошего настроения !!!!!!!
Самостоятельно справиться с проблемой лишнего веса не могла. Обратиться к диетологу была моя последняя надежда.
Лариса- настоящий профессионал в своей специальности.
За три месяца дистанционной работы, благодаря ее советам , поддержке и рекомендациям, незаметно ушли 10 кг, причём я похудела без особых физических нагрузок и без постоянного чувства голода. Продолжаем работать!!!
Спасибо Вам, Лариса, за помощь !!!
Олег — минус 28 кг за 6 месяцев
Надежда — минус 7,5 кг за 3 месяца
Багато хто з нас починав великі справи з понеділка: худнути, бігати зранку, займатися вправами і тд. та чи завершували ми це до кінця?
Ми з чоловіком саме такі. Довго зважувалися на крок піти на прийом до дієтолога та ще й до такого, який не буде пхати вам всілякі добавки і товари якими торгує. Вибір на «Everyday» впав випадково. На першу консультацію йшли з певним страхом, хоч би не чергова контора по викачці грошей…Та через деякий час ми зрозуміли, що нам пощастило!!!!
Лариса Демідова — наш лікар-дієтолог, це не людина, яка щось там комусь «впарює», це професіонал своєї справи. З її допомогою, я навчилася краще готувати)) Ми зрозуміли, як це на свято культурно відпочити, а не їсти тазік олів.є, а потім не знати куди себе подіти.
За період 27.01.2018-21.05.2018 чоловік зі 104 кг став 79кг, а я зі 100 кг стала 83кг, та ми не зупиняємося на досягнутому!
Крім того ми безперечно знаємо як почувати себе каще, енергійніше, а не підніматися по сходах з язиком на плечі, як було раніше!!!! А ще я не роблю поки що ніяких додаткових вправ, це для мене важливо, як для людини, що не дуже полюбляє фізичні навантаження.
Ми просто їмо з користю! Не знаєте як вам це зробити???? Тоді вам в «Everyday» саме до Лариси Демідової, вона зробить з вас цукерочку)
Спасибо огромное Вам, уважаемая Лариса Николаевна , за Ваш высокий профессионализм, чуткость и отзывчивость. Благодаря Вам чувствуешь себя комфортно и уверенно на протяжении всего времени похудения. Вы вселяете в пациенте веру в успех в такой нелегкой борьбе не только с лишними килограммами, но и с самим собой.
Удачи всем нам и процветания Вам, дорогая Лариса Николаевна, и Вашему Центру!
Огромное спасибо Вам, уважаемая Лариса Николаевна, за Ваш высокий профессионализм, доброе сердце, чуткость и внимание. Благодаря Вам ощущаешь себя защищенным и уверенным в себе. Вы внушаете веру пациента в успех в сложной борьбе не только с лишними килограммами, но и с самим собой. Успехов всем нам и процветания Вашему Центру.
За 3 месяца я похудела на 9 килограмм, И в объемах тоже отличный результат, -14 см в талии и -9 см в бедрах.
Благодаря Ларисе Николаевне я сама смогу в дальнейшем контролировать свой вес и питание. Огромное спасибо!
Хочу оставить отзывы о диетологе Ларисе Николаевне!
Хочу Вам сказать огромное спасибо за то, что Вы мне помогли в похудении. За 2 месяца ушло 10 кг ! Побольше бы таких людей добрых и отзывчивых как Вы! Еще раз спасибо!
Лариса Миколаївна ! Дякуємо за Вашу роботу. Дотримуючись Ваших рекомендацій нам легко тримати свою вагу в оптимальних межах уже близько двох років.
Також хочемо відзначити привітний та професійний Персонал який якісно та доступно виконує свою роботу! Так тримати!
Лариса Николаевна! Хотела поблагодарить Вас за хорошую работу. Я увидела результат, вес сдвинулся с места и это не может не радовать!!! Я поняла принципы правильного питания, а так же свои ошибки.
Спасибо огромное за наставления! Буду и дальше придерживаться Ваших рекомендаций и достигать новых успехов.
Всего Вам наилучшего! Успехов и побольше положительных результатов в работе.
Лариса Миколаївна, хочу подякувати Вам за те, що допомогли досягти заданої цілі моєму синові. -8 кг для одинадцятирічної дитини багато чого вартують!
Самостійно ми б ніколи не досягли даних результатів. Ви висококваліфікованій лікар, який завжди знаходить індивідуальній підхід до кожного пацієнта і чудова людина. Бажаю Вам всього найкращого!
до и после похудения
Лариса, я Вам дуже вдячна за допомогу. Тримаюся в формі, вага 69 кг. Вам успіхів у роботі і багато клієнтів. Ви допомагаєте стати щасливим!!!
фото похудевших до и после
О Ларисе узнала от знакомой, у которой впечатляющие результаты в похудении. Посмотрела отзывы о диетологе Полтава и решила действовать. Работаем дистанционно, так как я из Киева. Ларису очень уважаю, это грамотный специалист и очень приятный человек. Раньше думала, что сидеть на диете, это ущемлять себя и строго ограничивать в еде. И кушать только пресную и невкусную еду. Но благодаря Ларисе незаметно ушли 13 кг. лишнего веса. И мы дальше продолжаем работать. Девчонки, я после родов очень сильно поправилась и мечтала похудеть. Были маленькие успехи, а откаты огромные, так как худела не грамотно. С Ларисой худеть легко, у нее индивидуальный подход, подобрала для меня идеальную схему питания. Удивительно, что я худею, а дискомфорта абсолютно никакого нет. Кто действительно хочет похудеть, рекомендую обращаться к Ларисе. Это очень отзывчивый врач, что редкость в наше время.
Когда я понял, что сам уже не могу бороться со своими лишними килограммами , я обратился за помощью к диетологу. Придерживаясь всех рекомендаций Демидовой Ларисы , мне удалось за пол года сбросить 40 кг. Спасибо большое! Рекомендую Вас как специалиста друзьям и знакомым.
Фото до и после похудения
Хочу оставить отзыв о «Диетолог Полтава» Демидовой Ларисе!
Квалифицированный доктор, знает свою работу. Интеллигентная и внимательная, помогла мне прийти к поставленной цели. Работали с диетологом на расстоянии (Полтава-Киев), всем довольна. Рекомендую.
фото до и после похудения
Ларочка, Вы самый обалденный доктор!!! С Вами очень легко худеть. И в общении такое впечатление, что мы с вами лучшие подружки, и знаю Вас всю жизнь. Вы внимательная, отзывчивая, добрая!!!!
Статьи диетолога:
Консультации диетолога:
- Как вы относитесь к творогу на ночь, хорошо это или плохо?
- Какие шансы похудеть женщине в 50 лет?
- Дочке 17 лет. Она совсем не ест овощи ни в каком виде. Не вредно ли это для ее организма?
- Подскажите, как надо питаться, чтобы пигментные пятна исчезли?
- Можно ли похудеть, если лептин у женщины 35,2?
- Реально ли без помощи массажиста избавиться от целлюлита?
Видеозаписи диетолога:
