Благодаря приложению «Everyday Studio» наши специалисты будут постоянно отслеживать изменение веса и других характеристик, корректировать Ваш режим дня, благодаря чему Вы достигните наилучших результатов.
Какие преимущества «Everyday Studio»?
- Четкий распорядок дня: Вы будете знать все, что нужно сделать на протяжении дня.
- Контроль времени: у Вас появится свободное время за счет получения рекомендаций онлайн.
- Уведомления: система Everyday вовремя сообщит о запланированном действии, через приложение или смс сообщением, где бы Вы не находились.
- Индивидуальный подход: получение индивидуальных рекомендаций от нашего специалиста и постоянный доступ к ним.
- Анализ результатов: Вы сможете прослеживать влияние Everyday на вашу жизнь, насколько она изменилась.
Больше не нужно ничего записывать в тетрадь, теперь свой дневник питания Вы ведете прямо в приложении «Everyday» — просто отмечаете у себя в смартфоне выполненные задачи и записываете «незапланированные» приемы пищи: чем перекусили, время и количество; дополнительные тренировки или другие физические нагрузки.
Все это даст возможность диетологу разобраться и вовремя внести необходимые коррективы в питание.
Дневник питания — это помощь в Вашей борьбе с лишними килограммами.
Где скачать приложение:
Краткое руководство по использованию:
Как только Вы установили себе приложение на смартфон и зашли в него, Вы видите поля для авторизации в системе.
После прохождения авторизации, Вы попадаете в приложение. Оно состоит из 5 разделов.
1) Распорядок
Календарное отображение месяца и клавиши для добавления информации.
В распорядке конкретного дня отображаются все события, запланированные диетологом для Вас (приемы пищи, воды, препаратов).
Чтобы увидеть рецепт и список продуктов для определенного блюда, нужно зайти в прием пищи.
После того, как Вы выполнили запланированное событие, нужно отметить его галочкой. В последствии чего диетолог будет видеть в кабинете какие события были исполнены.
2) Статистика
В этом разделе Вы может посмотреть статистику своих изменений веса, какие продукты и блюда чаще всего используются в его рационе.
Так же Вы будете иметь возможность самостоятельно вносить некоторые данные через мобильное приложение.
- Незапланированные приемы пищи
Незапланированные приемы пищи — это вид события, которое Вы создаете сами через мобильное приложение. С той целью, чтобы диетолог смог скорректировать питание, учитывая незапланированный прием пищи. Если Вы съедаете что-то не по графику, то вносите это в распорядок дня.
- Антропометрические показатели
Вы можете сами сообщать диетологу об изменениях своих антропометрических показателей, внеся их в приложение и они автоматически в разделе «Антропометрия» в Вашем профиле.
Программный комплекс «Everyday» разработан для формирования Ваших правильных привычек!