ул.Панянка 65Б36022Украина, Полтавская область, город Полтава+38 (066) 249 61 79
Лактазная недостаточность

Лактазная недостаточность

Непереносимость лактозы В последнее время к специалистам в области здорового питания, обращаются люди с проблемой непереносимости лактозы (лактазная недостаточность). Когда человек впервые сталкивается с этой проблемой, то возникает вопрос: как же питаться? Что можно употреблять в пищу, а что нет, да так чтобы еще и без вреда для здоровья. Ведь если исключить из рациона все…

ул.Панянка 65Б36022Украина, Полтавская область, город Полтава+38 (066) 249 61 79

Польза и вред черного (ржаного) хлеба

Очень часто можно услышать от людей, пытающихся похудеть, что для того, чтобы избавиться от лишних килограммов нужно не употреблять хлеб. Но так ли это на самом деле? А на самом деле, специалисты советуют уменьшить употребления углеводов, но не исключать их совсем из рациона, ведь они являются основным источником энергии, регулируют обмен белков и жиров. Но…

ул.Панянка 65Б36022Украина, Полтавская область, город Полтава+38 (066) 249 61 79

Спирулина

Спирулина в диетологии В последнее время становится популярной такая водоросль, как спирулина. Если ранее ей отдавали предпочтение вегетарианцы и веганы, то сейчас спирулину полюбили и спортсмены, а также все, кто поддерживают здоровый образ жизни. Спрос на этот продукт заставил и нас разобрать все плюсы и минусы употребления. Как утверждает ВикипедиЯ Спирулина – это свободно плавающие…

ул.Панянка 65Б36022Украина, Полтавская область, город Полтава+38 (066) 249 61 79

Питание при острых кишечных инфекциях

Питание при острых кишечных инфекциях Большая группа инфекционных заболеваний — это кишечные инфекции. Эти заболевания сопровождаются нарушением моторики желудочно – кишечного тракта, интоксикации и обезвоживания. Эта патология занимает второе место среди всех инфекционных заболеваний, уступая место лишь острым респираторным вирусным инфекциям.  При острых кишечных инфекциях высокий риск развития различных осложнений и даже летального исхода, особенно…

ул.Панянка 65Б36022Украина, Полтавская область, город Полтава+38 (066) 249 61 79

Диетические рекомендации при бронхиальной астме

Бронхиальная астма  Бронхиальная астма – хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей, проявляющееся гиперактивностью бронхов в виде приступов удушья, преимущественно в ночные и утренние часы, с затрудненным выдохом, часто сопровождается дистанционными хрипами, одышкой и кашлем.  В последнее время бронхиальная астма становится очень распространенным хроническим заболеванием среди детей. По всему миру бронхиальной астмой страдают от 4 до 10%…

ул.Панянка 65Б36022Украина, Полтавская область, город Полтава+38 (066) 249 61 79
камни в желчном

Роль питания при желчекаменной болезни.

Роль питания при желчекаменной болезни Причиной возникновения камней в желчном пузыре одну из первых ролей играет питание.  Предрасполагающими факторами являются : повышенная энергетическая ценность рациона недостаточное поступление растительных масел и витамина А избыточное потребление крупяных и мучных блюд, которые провоцируют сдвиг рН желчи в кислую сторону низкое содержание пищевых волокон Как заявляют специалисты, 80 %…

ул.Панянка 65Б36022Украина, Полтавская область, город Полтава+38 (066) 249 61 79

Питание в профилактике и лечении железодефицитных анемий

Железодефицитная анемия Анемия, это клинико-гематологический синдром, для которого характерно снижение количества железа в сыворотке крови, костном мозге и депо, в результате чего нарушается образование гемоглобина и, как результат, эритроцитов. По данным ВОЗ, анемией сегодня страдает четвертая часть населения планеты! И 90 % принадлежит именно железодифицитной анемии.  Основные клинические проявления анемии: слабость задышка раздражительность повышенная утомляемость…

ул.Панянка 65Б36022Украина, Полтавская область, город Полтава+38 (066) 249 61 79

Остеопороз. Причины возникновения и борьба с заболеванием

Остеопороз Остеопорозом называют заболевание скелета, которое приводит к повышенному риску костных переломов вследствие уменьшения их механического сопротивления за счет снижения минеральной плотности кости.  Остеопороз – это одно из наиболее часто встречающихся заболеваний, которому до недавнего времени медицина не уделяла особого внимания. Сейчас же Всемирная Организация Здравоохранения проблему остеопороза ставит на четвертое место после сердечно –…

ул.Панянка 65Б36022Украина, Полтавская область, город Полтава+38 (066) 249 61 79

Питание при ПМС

Питание при предменструальном синдроме Синдром предменструального напряжения испытывала на себе хотя бы раз каждая женщина.  И это не только изменчивое настроения, а и отеки, непослушные волосы, и что самое страшное для представительниц прекрасного пола — повышенный аппетит, который приводит к набору веса. Сегодня мы хотим сказать о том, что это состояние можно откорректировать с помощью…

ул.Панянка 65Б36022Украина, Полтавская область, город Полтава+38 (066) 249 61 79
Питание и био-добавки

Питание и био-добавки

В современном мире прогресса, человеку все сложнее уделять время правильному питанию и здоровому образу жизни. Постоянная нехватка времени приводит к тому, что мы все чаще покупаем еду быстрого приготовления, активнее заглядываем в фастфуды, больше внимания обращаем на различные био-добавки и суперфуды. А что самое страшное – прививаем эти привычки нашим детям. Для владельцев разного рода…