ул.Панянка 65Б36022Украина, Полтавская область, город Полтава+38 (066) 249 61 79
Организация доставки здорового рациона по составленной программе или по меню Клиента.

Организация доставки здорового рациона по составленной программе или по меню Клиента.

Сделайте правильное питание постоянной частью своей жизни. «Everyday Диетолог» организует доставку рациона по меню составленному нашими Диетологами или по готовому рациону Клиента. «Everyday Диетолог» — жизнь со вкусом!

ул.Панянка 65Б36022Украина, Полтавская область, город Полтава+38 (066) 249 61 79
Роль питания в профилактике кожных заболеваний

Роль питания в профилактике кожных заболеваний

Не пропустите семинар «Роль питания в профилактике кожных заболеваний» Не стоит приуменьшать роль питания в профилактике кожных заболеваний. Кожа, являясь частью целостного организма, тесно связана с его питанием и здоровьем. Ухудшение состояния кожи, ее быстрое старение или развитие кожных заболеваний могут быть спровоцированы недостатком или избытком как питания в целом, так и отдельных его компонентов,…

ул.Панянка 65Б36022Украина, Полтавская область, город Полтава+38 (066) 249 61 79

Как не набрать вес за праздники?

Как не набрать вес за праздники? Подскажет «Everyday Диетолог»!  Как не набрать вес за праздники – этот вопрос возникает у каждого, кто следит за своей фигурой. Но отказаться от соблазнов новогоднего стола нелегко. Однако видя перед собой все эти аппетитные блюда, нужно помнить, что за «праздник живота» придется расплачиваться лишними килограммами. «Everyday Диетолог» приглашает вас…

ул.Панянка 65Б36022Украина, Полтавская область, город Полтава+38 (066) 249 61 79
наши плюсы и преимущества

Основные преимущества обратиться к нам

В чем же заключаются основные преимущества и почему стоит обратиться к нам: — Только индивидуальный подход к каждому клиенту: наши диетологи помогут решить именно Ваши проблемы. — Медицинский подход к снижению веса: результат достигается за счет выявления причин набора/снижения веса и устранения последствий. — Не «диета», а «сбалансированное питание»: снижается/повышается калорийность, при этом сохраняются незаменимые факторы…

ул.Панянка 65Б36022Украина, Полтавская область, город Полтава+38 (066) 249 61 79
Меню от диетолога

Питание по Михаилу Певзнеру или что такое диета №8

В последнее время широкое распространение получили разнообразные диеты. К сожалению, далеко не каждая из них безопасна. Некоторые диеты, даже применяющиеся кратковременно, могут нанести существенный ущерб здоровью. Именно поэтому ассоциации диетологов многих стран мира стараются объективно информировать о влиянии различных диет на состояние организма. Для человека, который собрался снизить вес, главное – результат. Однако так же…

ул.Панянка 65Б36022Украина, Полтавская область, город Полтава+38 (066) 249 61 79

Рецепты постных блюд

ГРИБНОЙ СУП С БУЛГУРОМ ИНГРЕДИЕНТЫ: 800 г очищенных (лучше лесных) грибов 1 морковь 1 луковица 3 картофелины 100 г булгура подсолнечное масло зелень резаная соль СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Грибы залить водой, сварить насыщенный бульон. Часть грибов отложить. Лук, морковь и картофель очистить и порезать кубиками. В сковороде разогреть подсолнечное масло, обжарить лук и морковь, добавить в…

ул.Панянка 65Б36022Украина, Полтавская область, город Полтава+38 (066) 249 61 79

Рецепты постных блюд. Часть 2

Великий Пост продолжается, а мы представляем вам новую порцию великолепных рецептов постных блюд. Порадуйте себя новыми и привычными блюдами, учитывая постные правила. ТЫКВЕННЫЙ СУП В АЗИАТСКОМ СТИЛЕ ИНГРЕДИЕНТЫ: 1,2 кг тыквы 200 мл кокосового молока 2 большие белые луковицы 2–4 см свежего корня имбиря 2–3 зубчика чеснока соевый соус оливковое масло щепотка тертого мускатного ореха…

ул.Панянка 65Б36022Украина, Полтавская область, город Полтава+38 (066) 249 61 79

Протеиновый коктейль в домашних условиях

В последнее время все чаще мелькают перед глазами всевозможные советы по приему протеиновых коктейлей, рецептов которых великое множество. И все чаще возникает вопрос: «А для чего нужны протеиновые коктейли?» Попробуем разобраться. Как ни странно, но такие коктейли подходят как для наращивания мышечной массы, так и для похудения. Прием протеинового коктейля для тех, кто хочет увеличить…

ул.Панянка 65Б36022Украина, Полтавская область, город Полтава+38 (066) 249 61 79

Рецепты постных блюд. Часть 3

Великий Пост продолжается, а мы спешим порадовать вас новыми рецептами. По стандарту мы предлагаем вам меню из первого и второго блюда, салата и десерта. Наслаждайтесь вкусной и полезной едой во время поста. Приятного аппетита!   СУП ИЗ ЧЕЧЕВИЦЫ С НУТОМ И ТЫКВОЙ ИНГРЕДИЕНТЫ: 1 л овощного бульона 400 г вареного или консервированного гороха нут 1…

ул.Панянка 65Б36022Украина, Полтавская область, город Полтава+38 (066) 249 61 79
польза и вред кунжута

О пользе и вреде кунжута

Сегодня мы расскажем в чем же заключается польза и вред кунжута. Кунжут является одним из древнейших видов приправ, иногда можно услышать как его называют «сезамом». Кунжут представляет собой небольшого размера семечки, которые обладают специфическим, но нежным вкусом. Является он однолетним растением, плоды которого по форме продолговатые, а внутри них располагаются семена, которые и употребляются в…