ул.Панянка 65Б36022Украина, Полтавская область, город Полтава+38 (066) 249 61 79

Питание при ПМС

Питание при предменструальном синдроме Синдром предменструального напряжения испытывала на себе хотя бы раз каждая женщина.  И это не только изменчивое настроения, а и отеки, непослушные волосы, и что самое страшное для представительниц прекрасного пола — повышенный аппетит, который приводит к набору веса. Сегодня мы хотим сказать о том, что это состояние можно откорректировать с помощью…

ул.Панянка 65Б36022Украина, Полтавская область, город Полтава+38 (066) 249 61 79

Сон и лишний вес — взаимосвязь

Сон и лишний вес — взаимосвязь Мы все время слышим, что если мало спать, то вес не уйдет. А можно ли сделать наоборот — наладить сон и стать стройнее? Попробуем сегодня разобраться в этом вопросе. В нынешнее время лишний вес набирает все больших и больших масштабов и исследователи проводят параллель с тем, что большинство людей…

ул.Панянка 65Б36022Украина, Полтавская область, город Полтава+38 (066) 249 61 79
пиелонефрит

Пиелонефрит. Рацион питания при заболеваниях почек.

Пиелонефрит Воспалительное заболевание почек,в результате которого бактериальной инфекцией, поражаются почечные лоханки, чашечки и паренхима почки — назывется пиелонефрит. Причины возникновения этого заболевания: чаще всего возбудителем является кишечная палочка, энтерококк и стафилококк. Пути проникновения инфекции в почку: Гематогенный (с током крови) Урогенный (с зараженной мочей) Лимфогенный (с током лимфы из очагов инфекции из других органов) Факторы…

ул.Панянка 65Б36022Украина, Полтавская область, город Полтава+38 (066) 249 61 79

Питание при заболеваниях щитовидной железы. Тиреотоксикоз.

Заболевания щитовидной железы считаются одним из самых распространенных. Сбои в работе данного органа негативно влияют на обмен веществ в организме, сбивается работа многих жизненно важных систем. Щитовидная железа выполняет много важных функций, среди которых можно назвать следующие: Принимает участие в регулировании психических процессов в организме Совершает контроль над минеральным, белковым, углеводным и жировым балансом в…

ул.Панянка 65Б36022Украина, Полтавская область, город Полтава+38 (066) 249 61 79

Гликемический и Инсулинемический индекс

Те кто ведут здоровый образ жизни, придерживаются правильного питания, считают калории, интересуются понятием гликемический и инсулинемический индекс. Многих интересует, что же это за показатели и стоит ли их учитывать при составлении рациона для похудения и правильного питания? Гликемический индекс (ГИ) — это примерная скорость расщепления углеводного продукта в сравнении со скоростью расщепления глюкозы. Постоянный уровень…

ул.Панянка 65Б36022Украина, Полтавская область, город Полтава+38 (066) 249 61 79

Питание при синдроме поликистозных яичников (СПКЯ)

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) – это заболевание половой системы, со сбоем гормонального фона, которая приводит к развитию ожирения, а порой и сахарному диабету, а также к другим осложнениям: сбои менструального цикла, проблемы с кожей, такие как прыщи, угри, шелушение, увеличение роста волос на лице и теле, кисты в яичниках, проблемы с беременностью (нет овуляции, а…

ул.Панянка 65Б36022Украина, Полтавская область, город Полтава+38 (066) 249 61 79
Рацион питания подростков

Рацион питания подростков. Особенности.

Пища — это неоспоримый источник энергии и здоровья для человека. А ее количество, калорийность и качество особенно важны для подрастающего организма. Рацион питания подростков это важный вопрос, которым задаются родители. Подростковый возраст, это взросление организма, во время которого характерны перестройки всех функций органов и систем. Половое созревание, психоэмоциональное и физическое развитие идет более ускоренно, в…

ул.Панянка 65Б36022Украина, Полтавская область, город Полтава+38 (066) 249 61 79
причины лишнего веса у детей

 Основные причины лишнего веса у детей

В данный момент проблема лишнего веса у людей по всей Планете набирает свои обороты со скоростью звука. И, что самое печальное, все больше и больше от ожирения страдают дети. А возраст, в котором лишний вес доходит критической точки стремительно уменьшается! Давайте попробуем разобраться в причинах лишнего веса у детей. Чаще всего полнота ребенка является результатом…

ул.Панянка 65Б36022Украина, Полтавская область, город Полтава+38 (066) 249 61 79

Красота изнутри. Правильное питание для красоты кожи.

Есть такая поговорка — «Глаза — зеркало души», а вот кожа, как утверждают специалисты, это зеркало, которое отражает состояние нашего организма в целом. Кожные проблемы возникают, к сожалению, не только у подростков, а и в зрелом возрасте мы сталкиваемся с такими проблемами как: появление черных точек жирный блеск на коже лица шелушение и сухость сыпь…

ул.Панянка 65Б36022Украина, Полтавская область, город Полтава+38 (066) 249 61 79

Воздействие гормонов на лишний вес

Воздействие гормонов на лишний вес — в борьбе за стройную фигуру женщины сталкиваются с невозможностью избавиться от лишних килограмм. Вес останавливается на месте и не уходит, стандартные рекомендации не дают никакого эффекта, даже самые популярные диеты позволяют добиться не большого снижения веса, который потом возвращается и нередко еще и увеличивается с лихвой.     В…