ул.Панянка 65Б36022Украина, Полтавская область, город Полтава+38 (066) 249 61 79

Худеем с помощью протеина

Как это ни парадоксально, но протеин подходит для прямо противоположных целей. Он подходит и для набора массы, и для похудения. И, по большому счёту, только диета и тренировки будут «решать»: будете ли вы на нём сушиться или набирать вес. Но обо всём по порядку.   Как протеин помогает худеть? Напрямую протеин не приводит к похудению….