ул.Панянка 65Б36022Украина, Полтавская область, город Полтава+38 (066) 249 61 79

Рецепты постных блюд. Часть 2

Великий Пост продолжается, а мы представляем вам новую порцию великолепных рецептов постных блюд. Порадуйте себя новыми и привычными блюдами, учитывая постные правила. ТЫКВЕННЫЙ СУП В АЗИАТСКОМ СТИЛЕ ИНГРЕДИЕНТЫ: 1,2 кг тыквы 200 мл кокосового молока 2 большие белые луковицы 2–4 см свежего корня имбиря 2–3 зубчика чеснока соевый соус оливковое масло щепотка тертого мускатного ореха…

ул.Панянка 65Б36022Украина, Полтавская область, город Полтава+38 (066) 249 61 79

Протеиновый коктейль в домашних условиях

В последнее время все чаще мелькают перед глазами всевозможные советы по приему протеиновых коктейлей, рецептов которых великое множество. И все чаще возникает вопрос: «А для чего нужны протеиновые коктейли?» Попробуем разобраться. Как ни странно, но такие коктейли подходят как для наращивания мышечной массы, так и для похудения. Прием протеинового коктейля для тех, кто хочет увеличить…