ул.Панянка 65Б36022Украина, Полтавская область, город Полтава+38 (066) 249 61 79
осенняя хандра

Осенняя хандра и как с ней бороться

Осенняя хандра и как с ней бороться В осенний период особенно «накатывает» тоска за уходящим теплом, плохое настроение, усталость и непонятно откуда появившийся повышенный  аппетит. Это не что иное, как признаки сезонной депрессии! Не унывайте! Мы подскажем, как побороть это состояние. 1. Добавьте ярких красок в рацион. Красные яблоки, ярко-оранжевый суп-пюре из тыквы, разноцветный сладкий перец, арбуз —…