Спортивное питание

Спортивная диета разрабатывается индивидуально к каждому спортсмену, в зависимости от цели тренировок и антропометрических данных.  План питания составляется  с учетом увеличения потребности в сложных углеводах, белках, калорийности рациона при различных видах физической нагрузки. Рекомендована для спортсменов и людей ведущих активный образ жизни.

Спортивное питание

Спортивное питание

Что включает в себя услуга:
  • Биоимпедансный анализ состава тела.
  • Анализ текущего питания.
  • Диагностику пищевого и метаболического статуса.
  • Определение целей тренировок.
  • Консультация по применению продуктов спортивного питания.
  • Подбор индивидуального рациона с учетом тренировок.
  • Меню направленное на рост мышечной массы.